Od zawsze wierzę, że jedzenie to coś więcej niż kalorie – to energia, emocje i wspólne chwile. Dlatego jako dietetyk i psychodietetyk pokazuję, jak zamienić dietę w styl życia, który daje radość i zdrowie.
Anna Jadwiszczak – dietetyk, psychodietetyk
Jestem dietetykiem i psychodietetykiem z ponad 10-letnim doświadczeniem. Pomagam kobietom odzyskać lekkość, energię i pewność siebie – bez restrykcyjnych diet, ciągłego liczenia kalorii i życia „od poniedziałku”.
W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu dietetyki, psychodietetyki i praktycznego podejścia do codziennego jedzenia. Uczę, jak budować nawyki, które można utrzymać nie przez kilka tygodni, ale przez lata.
Specjalizuję się m.in. w pracy z osobami, które chcą:
• schudnąć i poprawić sylwetkę,
• zmienić relację z jedzeniem,
• ograniczyć podjadanie i jedzenie emocjonalne,
• poprawić wyniki badań,
• wspierać zdrowie tarczycy, wątroby i metabolizmu,
• odzyskać energię i dobre samopoczucie.
Prowadzę również warsztaty kulinarne, szkolenia i wydarzenia edukacyjne dla firm, dzieci i dorosłych, podczas których pokazuję, że zdrowe jedzenie może być proste, smaczne i… naprawdę fajne.
Jestem autorką książki „Skończ z tą dietą” oraz twórczynią marki Dietetyk na Kółkach.
W 2025 roku otrzymałam tytuł Dietetyka Roku.
Wierzę, że zdrowie nie zaczyna się od kolejnej diety.
Zaczyna się od zrozumienia siebie, swoich potrzeb i małych decyzji, które powtarzamy każdego dnia.
Zdrowe odżywianie bez spiny. Z wiedzą, wsparciem i odrobiną humoru. ❤️
Jestem przekonana, że trafiając do specjalisty z prawdziwego zdarzenia, dla którego praca jest pasją, nie ma innego wyjścia jak zwycięstwo! Nad samym sobą, złymi nawykami, trudnościami, lenistwem! Odpowiednia osoba prowadząca i motywująca, która naprowadzi na cel i zmieni przede wszystkim myślenie Pacjenta to klucz do sukcesu! Pamiętaj, że przecież wszystko zależy od Ciebie! Wszystko zaczyna się w GŁOWIE! A ja jestem tutaj po to, żeby Ci pomóc!
Chętnie pomogę, będę wspierać na każdym etapie drogi do Twojej wymarzonej sylwetki oraz nauki zdrowych nawyków!
Do zobaczenia w gabinecie!
P.S. Wiem, że jesteście dziś zabiegani i czasem dojazd do mnie jest dla Was utrudnieniem, dlatego dietetyk na kółkach może dojechać do Was do domu!